6 de agosto de 2010

Cena rápida



Tortilla plis plas
No hay escusa, para comer bien no hace falta mucho tiempo.Así que esta tortilla de espinacas la llamaremos plis plas, ya que no tardas mas de 7 0 8 minutos en tenerla preparada, y acompañada de una buena ensalada de tomate , queda una cena muy arregladita, además le he añadido un par de lonchas de jamón picadito, que quieras o no le da un toque muy rico

Ingredientes
por unidad
50 gramos de espinacas limpias (bolsa de 200 gramos limpia mercadona)
2 huevos
2 lonchas de jamón, virutas
sal, aceite


Preparación

Poner las espinacas, en una vaporera , yo tengo una de LEKUE tres minutos en el microondas,batir los huevos ligeramente y añadirles un poquito de sal, y añadirles las espinacas, poner un poquito de aceite en la sartén y echar la mezcla dorarla un poquito y listo, no diréis que no es rápido, y sano.
poner poca sal ya que el jamón siempre sube el tono de sal, espero que os guste















8 comentarios:

  1. Oleeeeeeeeeeee, esta es la típica receta de que se puede cocinar, sano, fácil, vistoso, rápido y muuuuuuy rico!!!!!!

    Me ha encantado. Y además el toque del jamón me ha encantado!

    Besotes y buen fin de semana

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  2. Excelente tortilla! La rosa es un detalles precioso.

    Un saludo

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  3. ¿no te dió pena comértela?

    Hija, es que te ha quedado de un bonico..

    Un besazo.

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  4. Pos si rapidisima y rica ricaaaaaa ,te ha quedado de lujo ,el detalle de la rosa de 10 points,seguro que en casa no dejan de hacerte la ola.
    Bicos mil y feli finde wapa.

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  5. Deliciosa, y eso que estoy cenada,pero un pintxito no te despreciaría.
    Muxuak

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  6. Çok güzel olmuş, leziz ve iştah açıcı,ellerinize sağlık.

    Saygılar.

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  7. Me encantan estos apañaos tan ricos!

    Besos,

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  8. Una flor de jamón, preciosa, para disfrutar, aunque nos comeríamos... un ramito.

    Y la tortilla plis plás, nos ha encantado, como tus fotos Angeles, qué delicia.

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