13 de julio de 2010

pa mojar pasta

Otra receta , super veraniega, de las que te dejan bañarte en la piscina hasta última hora, como varéis es sencilla , rápida y tiene hidratos, proteínas que mas se puede pedir.
Ingredientes

250 gramos de macarrones
2 calabacines
4 zanahorias
150 gramos de salmón
4 huevos
200 gramos de tomates de pera minis
ajo , aceite, orégano

Preparación

Hervir los macarrones y pasarlos por agua fría, reservar
cortar los calabacines bien finos al igual que las zanahorias, y ponerlo 3 minutos en el microondas para que se hagan al vapor( en una vaporera Lekue)
coger los tomates, cortarlos por la mitad y aliñarlos con un poco de sal, aceite de oliva y orégano.
mezclar loa macarrones con las verduras y los tomatitos y colocar encima el huevo frito, y unas rosas de salmón,listo para comer .Espero que os guste









3 comentarios:

  1. Pues de 10!!!! Que fresquita!!!! Me encnatan estas cosas para el verano!!

    Besotes

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  2. las fotos estupendas pero la receta....mmmmm...me encanta lo del huevito

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